Оптимальный вариант : витаминки для беременных, фолиева кислота и вит. Е....


Можно всё.Только зачем аевит и вит. С.Ведь они есть в комплексе витаминов для беременых.


Это кто вам столько всего насоветовал? Все хорошо в меру...обычно достаточно комплекса витаминов, содержащихся в витаминах для беременных, иногда назначают отдельно магний В6...а все остальное по показаниям...А насчет витамина С - обычно он идет с магнием В6


Я пила сначала вит. Е и фоливою, Потом стала принимать Эливит, да впрочем любые можно на ваш вкус, а все вместе может быть излишек какого-то витамина, а это тоже не очень хорошо, там ведь комплекс и все сбалансировано, но вот магний Б6 на протяжении всей беременности гинеколог выписывала еще даполнительно, говорит он не повредит.


В витаминах для беременных бывает уже содержится фолиевая кислота и другие витамины в достаточной дозировке. Так что дополнительно принимать их не надо!


зачем так много химии, лучше свежие фрукты и овощи, творог,молоко и нежирное мясо


В витаминых комплексах для беременных уже есть все необходимые элементы - и фолиевая кислота, и йод, и витамин С. Избыток йода вообще опасен для плода, так что если в витаминах есть уже йод, дополнительно пить препараты с ним не надо!!! а магний В6 обычно выписывают при повышенном тонусе матки, он помогает мышцы расслабить, так что до конца беременности пить его не надо, недели до 34-36.


принимай по очереди


Я тоже всю беременность пила таблетки,витамины,но мне врач говорила по какой схеме пить таблетки,то есть одни 10 дней пьёшь сколько то дней отдыхаешь,другие 2 недели пьёшь,делаешь перерыв потом опять пьёшь,и так далее.Ну всё уже позади.Удачи и Вам!