Я думаю что Вам надо немного успокоиться....принимайте 3 раза в день смесь: корвалола+боярышник+валерьянка+настойка пиона+пустырник(разлейте эти 5 компонента в одно, легко перемешайте, и разлейте обратно в бутылочки).Классное средство и не вредно!!!Если вдруг не найдете настойку пиона размещайте остальное...я не могла найти...но и так очень еффективно...


Записаться к психотерапевту


Доктор, а у Вас другие лекарства кроме водки есть?)))


уйти с головой в работу (или учёбу)


море воздух спокойная обстановка


Если легкая деперссия - то можете попробовать просто попить Глицин
Если средняя или тяжелая - то к врачу, к Неврологу или Психотерапевту...


Больше никогда в жизни не смотреть телевизор (с его развратным действием на зрителя). Если запишетесь к психотерапевту, то вам станет ещё хуже!



Я пошла просто в ПНД районный к писхотерапевту, потому как с нервами была просто засада, не могла по несколько часов заснуть и элементарно выспаться. Выписал врач Триттико и Эглонил, с весны принимаю вот вроде оживать начала.


легко! взять себя в руки, полюбить себя, выбросить из головы дурные мысли, думать о хорошем , заняться делом!


адаптол или афабазол помагает ,успокаевает хорошо


Сместить акценты) Физическая боль лечит депрессию "на ура"!)
Попробуйте сходить к стоматологу..